Amadas, vim aqui para falar das mudanças no blog ! Achava aquele nome meio fake demais, sei la... Resolvi mudar o template e mudei tambem o nome, agora eh Buscando Minhas Metas :D Eu amei, e o html eh : http://buscandominhasmetas.blogspot.com/
Espero que voces gostem e continuem me acompanhando no meu emagrecimento ! beijos
Hoje vim aqui para falar do meu peso atual :( Todaschora neh? Pois bem, depois do carnaval, varias cervejas e tudo mais eu resolvi me pesar hoje assim que levantei da cama, e marcou 76kgs !!! Nao estou muito triste, mas tambem nao to numa faceirice danada ne? Mas que bom que nao aumentou ne? VIVA \o/ E deu isso tambem porque estou inchada e na TPM desgranida :( Mas começei a semana a miil pelo Brasil ! Que se vamo hein ?!! Estou fazendo meu Power Jump a miil ! Mas nesse feriadao nem cheguei perto, pois estava a mil fazendo maquiagens para o carnaval ! Tudo lindo, carnaval eh mara ne gente? Mas eh mara na cidade da gente, com o povo da gente !!! E voces como foram de carnaval? beijoos!
P.S.: eu nao estou conseguindo digitar os sinais no meu not, aparece assim : n~~ao! alguem me ajuda???
Eu venho hoje mais que tudo agradecer à todas que me deixaram ânimos :D Sério mesmo, isso me ajudou e muito ! Depois que vi as fotos eu resolvi dar a volta por cima de uma vez por todas, fiz abdominal e pulei corda \o/ Hoje fiz caminhada e pulei corda também ! E adivinhem? Em 3 dias perdi 1kg !!! Tô bem feliz mesmooo, pois devagar se vai longeee !
Gente vocês não tem noção do estado que estou de tristeza, eu nunca parei para tirar fotos só com top, sempre com roupas apertadas escondendo a barriga ! Eis que hoje decidi tirar, pois tenho que mandar para o desafio ! Jesusss me abençoe gente eu tô horrível, gorda, obesa e estava me escondendo pra que? De quem? Porisso o motivo da minha mãe estar me alertando a cada 1 hora que eu tava explodindo, porisso a minha calça apertada, porisso que o espelho encolheu, porisso o fôlego foi embora, porisso o motivo a balança marcar 77kgs e 100gr !
Mas sabem que por um lado foi bom, pois agora sim me dei conta do tamanho que estou. Do tamanho que as pessoas me enchergam, tô com vergonha de mim mesma. Porque eu esperei chegar a esse tamanho hein? Porque, porque, porque ??? Ai meninas, hoje sou eu quem preciso de muito ajuda de vocês :(
Olá minhas amadas primeiro quero agradecer pelos comentários de força que vocês têm me deixado :)
É o seguinte, o Bonitão aí reclamou, protestou e mostrou como é feito o tal hambúguer do Mc Donald's e sinceramente eu não tava nem aí, pois era louca pelo Big Mac ! Toda vez que vou a Porto Alegre eu tenho que comer um(aqui na minha cidade não tem Mc, amém!) então como de costume sexta-feira cuidei meus pontos, calculei e fui no maldito. Chegando lá fiquei uns minutos na fila e eis que fui atendida, a moça do caixa estava recolocando moedas e todos funcionários com cara de espanto, a moça me atende e pergunta o que eu queria: -Um BigMac com Coca Zero e batata pequena por favor. E a moça com cara de espanto olha para o gerente que vem e me fala: -Nós não temos refrigerante moça, pois acabou nossa água. Ãh? como assim? E o que o refrigerante tem a ver com a água??? Eu super desconfiada mas meio zonza pelo vício pedi uma garrafa d'água então, aí o gerente me disse que não tinham bebida nenhuma a não ser Milk Shake quente :/ Mesmo assim pedi somente o hambúrguer e a batata que deu R$14,35 e eu entreguei a moça R$24,50 e ela me entrega o comprovante fiscal e umas moedas R$0,15. Eu peguei o lanche e quando me toquei falei para ela do meu troco e ela disse que eu tinha dado R$14,50 fiquei puutaa da cara com o descaso e subi bem braba, comi meu lanche e as pessoas estavam todas indgnadas com a maneira que estava o local, que foi recém reformado, a desorganização da equipe e tudo mais... |comi e saí de lá bem chateada, quando encontrei minha mãe ela decide comprar duas casquinhas de sorvete, eu fui pegar o ticket enquando ela ía para a fila enorme e eia que avistamos um enorme vômito na porta do Mc Donald's, muito nojento causado pelo alimento de péssima qualidade e pelo tal do Milk Shake quente em um dia de 35°C. Me irritei demais e o pior de tudo é que ninguém da limpeza da lanchonete foi limpar ! Isso me deixou decididamente nunca mais pisar naquela lanchinete e em nenhuma filial da rede, sabe que Deus me colocou em uma situação para ver que aquilo não presta, imaginem só a sujeira da cozinha deles? Realmente um absurdo que não tem explicação ! E olhando o vídeo do Jamie Oliver's me apavorei mais ainda:
http://merececomentario.com/2012/01/27/mcdonalds-utiliza-hidroxido-de-amonia-nas-carnes/
Nesse linck vocês veêm toda a reportagem sobre como é feito o lanche ! Agora a escolha é sua ! Eu já fiz a minha: Nunca Mais !!!
Beijooos e desculpem as partes nojentas escritas e as partes que virão no vídeo, mas tudo isso é verídico !!!
GANHEI MEU 1° SELINHO \o/ da querida Rachel do Cottage Regressiva
Tenho que falar 7 coisas sobre mim:
1. Amo esmaltes e não resisto a uma farmácia.
2. Sou uma gordinha na luta de cada dia.
3. Adoro ficar lendo o blog de amigas virtuais.
4. Sou uma dinda mega curuja.
5. Trabalho na APAE.
6. Sou consultora sênior Mary Kay
7. Apaixonada, maluca e vidrada em Pizzas
E tenho que passar o selinho para 7 amigas blogueiras:
1. Sammy
2. Natalia Viegas
3. Josy
4. Quel
5. Roberta Junqueira
6. Dani Campos
7. Andressa
GANHEI MEU 1° SELINHO \o/ da querida Rachel do Cottage Regressiva
Tenho que falar 7 coisas sobre mim:
1. Amo esmaltes e não resisto a uma farmácia.
2. Sou uma gordinha na luta de cada dia.
3. Adoro ficar lendo o blog de amigas virtuais.
4. Sou uma dinda mega curuja.
5. Trabalho na APAE.
6. Sou consultora sênior Mary Kay
7. Apaixonada, maluca e vidrada em Pizzas
E tenho que passar o selinho para 7 amigas blogueiras:
1. Sammy
2. Natalia Viegas
3. Josy
4. Quel
5. Roberta Junqueira
6. Dani Campos
7. Andressa
Hoje vou mostrar para vocês onde anota tudo que como, anota dicas, sites que gosto e tudo mais :) No Livro Pense Magro fala sobre a importância de anotar o que comemos, pois assim nos monitoramos mais. Eu como adooroo agendas, cadernos, papelaria, hehe ! Me segurei e comprei somente uma agendinha pequena, pois assim posso carregá-la na bolsa sempre !
Fui fazendo adaptações nas páginas, usei o calendário de de mesada para minhas metas, usei a agenda telofônica para colocar quantas notas valem cada alimento, como comecei a reeducação dia 20/01 usei as folhas anteriores para colocar as dicas que encontro ao ler o livro !
Essas etiquetas é para fazer as marcações, como: fiz exercícios, comi verduras, não tomei refrigerante, e assim por diante. Mas como eu só consegui a etiqueta Prata e a Dourada, resolvi fazer assim,
Ouro(dourada): Terminei o dia dentro do limite de 500notas, merece recompensa !
Prata: Ultrapassei a cota de 500notas e não mereço recompensa !
E aí, gostaram ? Assim que eu for achando mais dicas e tudo mais eu posto aqui ! E vocês tem seus diários ? Vamos fotografar e nos passar dicas, estamos aqui para isso ! Beijos
Essas etiquetas é para fazer as marcações, como: fiz exercícios, comi verduras, não tomei refrigerante, e assim por diante. Mas como eu só consegui a etiqueta Prata e a Dourada, resolvi fazer assim,
Ouro(dourada): Terminei o dia dentro do limite de 500notas, merece recompensa !
Prata: Ultrapassei a cota de 500notas e não mereço recompensa !
E aí, gostaram ? Assim que eu for achando mais dicas e tudo mais eu posto aqui ! E vocês tem seus diários ? Vamos fotografar e nos passar dicas, estamos aqui para isso ! Beijos
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